Protección solar en el adulto mayor Parte 2 - Vida Abuelo

Protección solar en el adulto mayor Parte 2

– Parte 2 de 3

Hola amigos. Espero que todos estén teniendo un excelente día. Hoy seguiré con el tema de la semana y les hablaré específicamente de algunos tips que debe tomar en cuenta el adulto mayor para cuidar su piel al momento de exponerse al sol. Espero que este artículo les sea de gran utilidad y puedan aplicarlo. Saludos.

 

A continuación, les daré algunas recomendaciones a las personas mayores para tener una buena salud cutánea:

 

  • Utilizar fotoprotectores solares, conocidos más comúnmente con el nombre de bloqueadores. Ésta es una de las recomendaciones más importantes frente a los rayos ultravioletas. Estos productos actúan absorbiendo y dispersando los rayos ultravioletas. Su eficacia y protección se mide mediante el conocido Factor de Protección Solar (FPS). En cualquier exposición solar se produce una pérdida de agua que puede ser minimizada gracias a la aplicación de fotoprotectores que incorporen este tipo de componentes. Hay que aplicarlo por la piel 20 minutos antes de exponerse al sol, y una vez que se haya aplicado, hay que repetir la operación cada 3 horas.

 

  • Deben evitarse las exposiciones durante las horas centrales del día. La radiación UV del sol tiene un efecto acumulativo en la piel lo que fomenta que con la edad aparezcan manchas o incluso se llegue a producir cáncer de piel. Para evitar lo máximo posible los efectos de la radiación solar se aconseja no salir en las horas en las que el sol es más fuerte. La cantidad de rayos ultravioleta depende de la latitud donde esté localizada la persona, la altitud y de la estación del año. Y otro factor muy importante es el momento del día. Se sabe que la mayor intensidad de los radios ultravioletas es entre las 10:00 horas y las 16:00 horas, especialmente durante el periodo de verano. Por esta razón, si la persona se expone al sol durante esas horas se recomienda utilizar protección solar y cubrirse con ropa, sombrero y gafas de sol durante esas horas.

Categorías: Artículos, Blog

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Regístrate al Boletín

NuevosProductos