Prevención de caídas en el adulto mayor. Parte 1.

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Hola amigos, ¿cómo va su día? Espero que vaya excelente porque el día de hoy les tengo un tema de gran importancia para ustedes: prevención de caídas en el adulto mayor. En esta primera parte voy a darles una introducción. Espero que esta información les parezca interesante. Saludos.

Las caídas en adultos mayores son un problema significativo de salud pública que puede tener consecuencias graves. Se define una caída como cualquier evento involuntario en el que una persona llega al suelo o a otro nivel inferior, excluyendo las lesiones resultantes de eventos traumáticos o accidentales como choques vehiculares. A medida que la población mundial envejece, las caídas se han convertido en una preocupación creciente debido a sus efectos negativos en la salud y la calidad de vida de los adultos mayores.

Las caídas son un problema común y peligroso entre los adultos mayores. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan cambios que pueden aumentar el riesgo de caídas, como la pérdida de equilibrio, la disminución de la fuerza muscular y los problemas de visión. Sin embargo, muchas caídas pueden prevenirse con algunos cambios simples en el estilo de vida y el entorno.