Estancia ideal para el adulto mayor Parte 3

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Hola amigos, ¿Cómo va su día? En esta ocasión voy a concluir el artículo de la semana hablando acerca de la estancia ideal para el adulto mayor. Espero que esta información sea de gran utilidad para ustedes. Saludos.

 

• El baño

– Puede ser necesario colocar barras de apoyo ya que así puede disminuir el esfuerzo al sentarse o levantarse del inodoro.

 

– Es importante que en la habitación no haya muebles con puntas expuestas, porque pueden ocasionar lesiones al chocar con ellos (no nada más en el baño, sino en toda la casa).

 

– Al momento de la ducha pueden haber banca, ya que algunos adultos mayores pueden tener poca fuerza para mantenerse de pie.

 

– Las paredes cercanas a la ducha deberán tener agarraderas para que la persona pueda moverse libremente y con seguridad y así tener un mejor balance.

 

– Es de gran importancia colocar alfombras antideslizantes en el piso para evitar las caídas.

 

– Si usted tiene medicamentos tienen que tener alguna etiqueta con letra clara y de gran tamaño para evitar accidentes.

 

– Evite que se forme vapor en el baño con una buena ventilación, porque un exceso de vapor puede causar mareos.

 

– La puerta del baño  abrirá preferiblemente hacia el exterior. Las puertas que se abren hacia fuera son prácticas y permiten una mayor movilidad dentro del baño. Y de esta manera es más sencillo para la persona salir en caso de una emergencia.

 

– Puede utilizar una toalla o una banqueta dentro de la bañera evita riesgos de resbalones y caídas.

 

• La cocina

– Puede ser útil una mesa con ruedas esto favorece el desplazamiento de los elementos que tengamos que utilizar o para trasladar la comida y sea más fácil.

 

– Procure que el piso esté siempre libre de objetos con los que el adulto mayor pueda tropezar.

 

– Evite que se derrame agua o líquidos en el suelo.

 

– Procure no tener cuchillos demasiado afilados.

 

 

Una vivienda satisfactoria puede tener beneficios para la salud y el bienestar. Ya que donde hay una vivienda adecuada, se tiene  un entorno seguro y propicio. Por eso es importante brindar un espacio adecuado para los adultos mayores y así puedan cubrir sus necesidades fácilmente, ya que al momento en que se llega a la tercera edad, algunas capacidades se van deteriorando y es importante poder adaptarlos a su hogar.