Actitud positiva en la tercera edad. Parte 2.

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Hola amigos ¿qué tal? Espero que el día de hoy estén muy bien, ya que les voy a seguir hablando del tema de la semana. En esta ocasión voy a hablarles de algunas cosas que puede hacer el adulto mayor para tener una actitud positiva. Espero que les guste el artículo. Saludos.

 

Es importante que el adulto mayor vea a su vida de una manera positiva y es por esto que les voy a mostrar unos consejos para lograrlo:

• Hacer crecer el amor propio

Hay que planear que puede hacer para mejorar y ponerse a ello sin dudarlo, en lugar de criticarse constantemente. Usted debe de ser comprensivo cuando se enfrente a errores personales, no somos perfectos, todos nos equivocamos, de todo se aprende, y el aprendizaje que de esa experiencia que ha vivido es el que lo llevará a futuros éxitos personales, porque hay que saber que el único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada.

 

• Tener un propósito

Las personas que viven por algo, vivirán más y serán más jóvenes. Esto es por su determinación a hacer algo que los mantenga adelante. Tener un propósito en la vida o una meta, le dará algo por qué vivir.

La gente que se mantiene ocupada siguiendo sus sueños y alcanzándolos, es más activa y menos propensa a tener vicios, además de tener una visión más positiva de la vida. Todos estos componentes se combinan para mantenerlos jóvenes.

 

• Concentrarse en la solución

Cada vez que una situación problemática aparezca, concéntrese rápidamente en la solución, no en el problema. Todo el tiempo que le invierta en pensar en el problema irá disminuyendo su actitud positiva hacia resolverlo. Concéntrese en encontrar la solución al problema y divídela en tareas que pueda ir manejando, planee las actividades que deberás llevar a cabo para resolver la situación y actúa.