Vivienda ideal para adultos mayores. Parte 3.

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Hola amigos, ¿cómo va su día? Espero que muy bien, el día de hoy concluyo con el tema de la semana: la vivienda ideal para adultos mayores, básicamente es como adaptar su entorno para mayor comodidad y seguridad. Saludos.

 

* El baño

– Puede ser necesario colocar barras de apoyo ya que así puede disminuir el esfuerzo al sentarse o levantarse del inodoro.

– Es importante que en la habitación no haya muebles con puntas expuestas, porque pueden ocasionar lesiones al chocar con ellos (no nada más en el baño, sino en toda la casa).

– Al momento de la ducha pueden haber banca, ya que algunos adultos mayores pueden tener poca fuerza para mantenerse de pie.

– Las paredes cercanas a la ducha deberán tener agarraderas para que la persona pueda moverse libremente y con seguridad y así tener un mejor balance.

– Es de gran importancia colocar alfombras antideslizantes en el piso para evitar las caídas.

– Si usted tiene medicamentos tienen que tener alguna etiqueta con letra clara y de gran tamaño para evitar accidentes.

– Evite que se forme vapor en el baño con una buena ventilación, porque un exceso de vapor puede causar mareos.

– La puerta del baño  abrirá preferiblemente hacia el exterior. Las puertas que se abren hacia fuera son prácticas y permiten una mayor movilidad dentro del baño. Y de esta manera es más sencillo para la persona salir en caso de una emergencia.

– Puede utilizar una toalla o una banqueta dentro de la bañera evita riesgos de resbalones y caídas.

 

* La cocina

– Puede ser útil una mesa con ruedas esto favorece el desplazamiento de los elementos que tengamos que utilizar o para trasladar la comida y sea más fácil.

– Procure que el piso esté siempre libre de objetos con los que el adulto mayor pueda tropezar.

– Evite que se derrame agua o líquidos en el suelo.

– Procure no tener cuchillos demasiado afilados.

 

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Por conclusión tenemos que a medida que vamos envejeciendo ciertas capacidades van deteriorando, por lo que resulta cada vez más difícil estar en nuestro hogar. Es por esto que existen ciertas medidas para que el entorno sea más seguro y agradable para el adulto mayor, y al realizar estas medidas ayudará a evitar una gran cantidad de accidentes.

 

 

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