Técnica de lavado de manos Parte 2

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Hola amigos, ¿cómo están? Espero que estén muy bien. El día de hoy voy a hablarles de un tema muy importante: la técnica de lavado de manos. En esta ocasión voy a decirles cómo deben de lavar sus manos. Espero que sea de gran ayuda para ustedes. Saludos.

Las manos son un vehículo por el que se transmiten las enfermedades, ya que en ellas existen virus y bacterias que son invisibles a los ojos. Por ello, es importante siempre lavarnos las manos con la técnica correcta.

La técnica de los 11 pasos se ha convertido en la estrategia más importante para la prevención de la transmisión de infecciones en instituciones de salud, reduciendo, además la morbimortalidad por infecciones intrahospitalarias.

Incorporar esta práctica en todos los hogares podría salvar más vidas que cualquier intervención médica.

Los pasos para lavarse las manos correctamente son los siguientes:

1. Mojarse las manos
2. Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la mano
3. Frotar las palmas entre si
4. Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos , y viceversa
5. Frotar las palmas de las manos entre sí , con los dedos entrelazados
6. Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta , manteniendo unidos los dedos
7. Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento de rotación, y viceversa.
8. Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
9. Enjuagar las manos.
10. Secarlas con una toalla de un solo uso.
11. Utilizar la toalla para cerrar el grifo.

Lavarse las manos con agua y jabón es la mejor forma de eliminar los microbios en la mayoría de las situaciones. Si no dispone inmediatamente de agua y jabón, puede usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 70 % de alcohol. La forma de saber si el desinfectante contiene al menos 70 % de alcohol es leyendo la etiqueta del producto.