Alimentación adecuada para prevenir el Alzheimer. Parte 1.

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Hola amigos, ¿cómo están el día de hoy? Espero que muy bien. Ya que el día de hoy les traigo un tema muy interesante para nuestros adultos mayores: alimentación adecuada para prevenir el Alzheimer. En esta sección me voy a enfocar en explicarles en que consiste la enfermedad de Alzheimer. Espero que puedan aprovechar esta información. Saludos.

 

La enfermedad de Alzheimer es una demencia progresiva que tiene el déficit de memoria como uno de sus síntomas más tempranos y pronunciados. Lo que sucede más comúnmente es que la persona va empeorando progresivamente, mostrando problemas perceptivos, del lenguaje y emocionales a medida que la enfermedad va avanzando.

Un dato importante que hay que tomar en cuenta es que el 50% de los mayores de 65 años que tienen demencia sufren de Alzheimer.

 

* Etapas de la enfermedad de Alzheimer

• Fase 1 (etapa inicial). En esta fase las personas olvidan en ocasiones algunas cosas, pueden perderse, olvidar sus citas o nombres de personas. Estas pérdidas de memoria pueden pasar inadvertidas por ser bastante leves pero con el tiempo pueden interferir en el día a día de la persona. En esta fase realizan frases más cortas, mezclan ideas sin relación directa, tienen problemas para encontrar palabras, aunque continúan razonando adecuadamente.

 

• Fase 2 (etapa Intermedia). Disminuye la memoria reciente, empiezan a tener alucinaciones, el paciente se vuelve un poco dependiente, empieza a requerir una supervisión diaria de todo lo que hace. Es cierto, que en esta etapa las rutinas o conversaciones superficiales pueden verse conservadas pero cuando se profundiza empiezan a aparecer dificultades. El lenguaje empieza a verse más afectado: repite frases, no las acaba, le cuesta relacionar y diferenciar conceptos. Tienen caídas espontáneas y necesitan ayuda para deambular. Mientras los pacientes de la enfermedad de Alzheimer se hacen más conscientes de esta pérdida de control, se pueden hacer depresivos, irritables e inquietos o apáticos y aislados. Ellos pueden experimentar trastornos del sueño y tienen más dificultad para comer, vestirse y asearse.

 

• Fase 3 (etapa avanzada). La persona es totalmente dependiente de terceras personas para su subsistencia. Necesita ayuda incluso para las cosas más sencillas como comer o moverse. La memoria empieza a perderse tanto la reciente como la remota. No reconocen a sus familiares o conocidos más cercanos. Su comportamiento es como el de un niño pequeño, pueden tener periodos y comportamientos desinhibidos y agresivos. En cuanto al lenguaje balbucean. Les cuesta controlar sus esfínteres, se atragantan, le cuesta tragar y no controlan sus gestos.